Besser bewegt sitzen und im Stehen arbeiten

Mit Übungen auf dem Wipp-Hocker können Sie viel Bewegung in den Büroalltag bringen. Aktives Sitzen mit Positionswechseln und zwischgenzeitliche Ausgleichsübungen stärken die Muskulatur und führen so zu einer besseren Körperhaltung.

Übungen auf dem Ball oder Wipp-Hocker